Врач психиатр-диетолог Ума Найду назвала четыре ингредиента питания, которые помогут сохранить молодость мозга. По ее мнению, чтобы мозг оставался здоровым, в рацион необходимо включить больше клетчатки, пробиотиков и полифенолов. Помимо этого, она посоветовала не забывать о специях и травах.

Рост употребления алкоголя, а также избыточный вес и отсутствие физической нагрузки являются основными причинами увеличения числа новых случаев рака кишечника среди молодых людей, считает профессор Миланского университета Карло Ла Веккья. Он предупредил, что наиболее подвержены заболеванию страны, где больше пьют.

Сидр противопоказан людям с диабетом и болезнями желудочно-кишечного тракта, предупредила врач-диетолог Ирина Мансурова. При этом она отметила, что напитке содержатся и полезные вещества. Например, аскорбиновая кислота улучшает иммунитет, а йод необходим для нормальной работы щитовидной железы.