Диетолог назвал технику питания, которая помогает эффективно сбросить вес
То, как вы едите, влияет на ваш вес. Как заявил диетолог Майкл Мосли, для эффективного похудения нужно есть медленно.
Author Archives: Чемпионат.com
Учёные назвали восемь привычек, которые могут продлить жизнь на 24 года
Образ жизни человека влияет на продолжительность его жизни. Исследование Американского общества питания выявило привычки, которые связаны с долголетием.
Четыре предмета домашнего обихода могут представлять опасность для здоровья
Некоторые распространённые в доме предметы могут навредить здоровью. Эксперты рассказали, на какие бытовые приборы нужно обращать внимание в первую очередь. Смартфоны и планшеты.
6 интересных начинок для блинов на Масленицу 2024
Они не только подарят палитру необычных вкусов, но и снабдят организм нужными питательными веществами. Существует множество рецептов блинов, а также большое количество вариаций начинок для них.
10 привычек счастливых людей. Что они делают по-другому
Счастливым людям свойственно особое поведение, которое наполняет их внутренней гармонией.
Как проработать психологические травмы детства взрослому — 6 книг с рабочими техниками
Помогут разобраться в себе и поддержат в сложную минуту.
Как распознать дефицит кальция: врач назвал опасные симптомы
Кальций важен не только для костей, но и для многих других функций организма. Ревматолог из Кливлендской клиники в США Чад Дил рассказал, как распознать дефицит макроэлемента.
Дерматолог назвала четыре причины появления прыщей на ягодицах
Появление прыщей неприятно на любом участке тела. Дерматолог Люси Глэнси назвала причины появления прыщей в такой нежной зоне, как ягодицы.
Лучшие ПК-игры 2023 года от PC Gamer — Baldur’s Gate 3 в лидерах
Редакция портала PC Games, обозревающая в основном игры на ПК, подвела итоги года. Журналисты составили список лучших игр 2023 года по разным категориям и жанрам.
Инсайдер слил все бесплатные игры новогодней раздачи в Epic Games Store
Новогодняя раздача Epic Games Store в 2023 году близится к своему завершению — до завершения акции магазину осталось раздать всего пять игр.