Как уменьшить икры девушке? 3 упражнения и советы тренера

Разбираемся, почему эти мышцы могут быть чересчур объёмными и как это исправить. Тёплое время года заставляет убирать часть гардероба на дальние полки, чтобы освободить место шортам и юбкам.

Четыре предмета домашнего обихода могут представлять опасность для здоровья

Некоторые распространённые в доме предметы могут навредить здоровью. Эксперты рассказали, на какие бытовые приборы нужно обращать внимание в первую очередь. Смартфоны и планшеты.

6 интересных начинок для блинов на Масленицу 2024

Они не только подарят палитру необычных вкусов, но и снабдят организм нужными питательными веществами. Существует множество рецептов блинов, а также большое количество вариаций начинок для них.

Как распознать дефицит кальция: врач назвал опасные симптомы

Кальций важен не только для костей, но и для многих других функций организма. Ревматолог из Кливлендской клиники в США Чад Дил рассказал, как распознать дефицит макроэлемента.