69 процентов россиян считают себя приверженцами здорового образа жизни, по данным SuperJob.

Несмотря на то, что влияние алкоголя на организм изучено достаточно хорошо, до сих пор распространено мнение о якобы положительном влиянии спиртного на состояние сосудов.

Одна из самых серьезных проблем при похудении — удержать достигнутый результат. По некоторым данным, это удается только 5-10% людей, целенаправленно боровшихся с лишним весом.

Регулярно проходить комплексные исследования очень важно — это позволяет следить за изменениями в организме, соотнести со средневозрастными нормами и выявить отклонения в здоровье еще до появления симптомов заболевания.