Многие работодатели готовы использовать жесткие методы борьбы с низкой эффективностью, включая штрафы и увольнения, показал опрос Русской Школы Управления (РШУ).

Ученые Российского биотехнологического университета (РОСБИОТЕХ) разработали специальный вид питания, адаптированный под физиологические особенности незрячих футболистов. Об особенностях разработки «Ленте.ру» рассказали в учреждении.

Фитнес-тренер Джереми Дюваль назвал элементарные трюки для создания плоского живота. Его слова приводит Men Today. Эксперт назвал заблуждением вставлять упражнения на пресс в конце тренировки.

Даже короткое употребление жирной пищи может вызвать воспаление мозга и ухудшить память у пожилых людей.

Жительница штата Тасмания, Австралия, сбросила почти половину своего веса без каких-либо операций и отказа от шоколада.

Нутрициолог Алексей Миллер раскрыл россиянам главные мифы о суперфудах — крайне полезных продуктов, обладающих высокой пищевой ценностью. Комментарий от эксперта «Профи.ру» поступил в распоряжение «Ленты.ру».

Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала интенсивную утреннюю зарядку для замены кофе. Ее слова приводит Men Today. Эксперт заявила, что фитнес-программа должна быть разнообразной.

Соус тартар при регулярном употреблении оказывает положительное влияние на здоровье, заявила гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.

Великий пост накладывает на людей самые строгие пищевые ограничения, из-за которых могут развиться дефицит витаминов и обострение хронических заболеваний, предупредила нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга…

Для профилактики развития деменции надо реже использовать GPS в машине, утверждает невролог Шаосю Бинг. Его рекомендацию цитирует издание HuffPost.