Фрукты с высоким содержанием антиоксидантов помогут бороться со свободными радикалами, усиливающими воспаление, и хроническими заболеваниями, а также выведут токсины из организма. Об этом сообщает Pravda.
Ожирение может возникать у людей в том случае, если они потребляют больше энергии, чем расходуют. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Наиболее полезным шоколадом для пожилых людей является темный, который богат флавоноидами — мощными антиоксидантами. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Китайские ученые из лаборатории Westlake Laboratory of Life Sciences and Biomedicine выяснили, что недостаточная продолжительность сна и поздний отход ко сну связаны с увеличенной вариабельностью уровня глюкозы в крови.
Ученые из Медицинской школы Индианского университета установили, что избыточное потребление продуктов животного происхождения на «плотоядной» диете может повысить риск формирования камней в почках.
Таких терминов, как «весеннее и осеннее обострение», не существует. Об этом в беседе с РИАМО рассказал врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович.
Упражнение «Птица-собака» поможет женщинам получить мышечный тонус в нижней части живота и натренировать пресс. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на экспертов.
Спортивная ходьба помогает развить силу нижней части тела и тренировать выносливость сердечно-сосудистой системы. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на экспертов.
Мочегонные препараты нельзя принимать бесконтрольно, потому что это может спровоцировать аритмию и остановку сердца. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Японские ученые обнаружили, что ароматические ванны с эфирными маслами могут значительно повысить физическое и психическое дистанционно работающих сотрудников.
