Названы причины, почему стоит добавлять в мед щепотку соли Перед тренировкой полезно съесть мед с щепоткой соли, это обеспечит организму заряд энергии во время физических нагрузок и защитит от обезвоживания, сообщает портал «Доктор […]
Сыр тофу: как включать в рацион, чтобы не навредить здоровью Сыр тофу — продукт восточноазиатской кухни, получаемый из соевых бобов. Хотя он имеет растительное происхождение, при этом отличается высоким содержанием белка и кальция, поэтому многие […]