Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Терапевт перечислила правила для снижения рисков смерти на 39% Здоровый образ жизни и физическая активность позволят уменьшить риск смерти на 39%, заявила в беседе с aif.ru главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава […]