Достойны собственного тела Оказывается, что за последние 30 лет число толстяков значительно увеличилось: женщин — в 2 с лишним раза, мужчин — в 2,5. Сегодня быстрее всех набирают вес жители Северной Африки […]
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способствуют лучшему отдыху. Согласно […]