Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Как не убиться на улице в гололед: инструкция Как одеться и обуться в гололед Для похода по покрытым льдом тротуарам лучше выбирать свободную одежду нескользящую и тоже свободную и широкую обувь. […]
Богаты магнием: названы три продукта для крепкого сна Ежедневный рацион может серьезно влиять на качество сна и способность быстрому засыпанию. Эксперт по сну Чарли Гарсия назвал богатые магнием продукты, которые помогают расслабиться перед […]
Де Росси назначен главным тренером СПАЛа Бывший футболист «Ромы» и сборной Италии Даниэле Де Росси назначен главным тренером итальянского СПАЛа, информирует официальный сайт клуба. Стороны заключили контракт до лета 2024 […]