Сушеная рыба полезнее свежей: ученые сделали неожиданное открытие Posted on 16 октября, 2025 by ГлагоL фото: wikipedia.org/В. В. Миронова, СC BY-SA 3.0 Рыбу обычно советуют есть хотя бы пару раз в неделю. В ней белок, омега-3, минералы — все, что нужно организму.